Zdrowie i fitness

Trending:

Na potęgę wypłukują magnez z organizmu. Powodują skurcze mięśni i arytmię

Magnez jest kluczowym minerałem, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, a jego rola w produkcji ATP sprawia, że jest on fundamentem dla energetycznej sprawności naszych komórek. Doktor Eric Berg w swoich badaniach podkreśla, że niedobór magnezu w organizmie może manifestować się w postaci wyczerpania, osłabienia czy problemó...

2024-05-15T12:56:06Z

Ponad 153 tys. zgonów. Powód jest jeden

Na łamach "PLoS Medicine" zaprezentowano pierwszą globalną mapę śmiertelności spowodowanej upałami. Okazuje się, że w ciągu ostatnich 30 lat ponad 153 tys. osób zmarło z powodu ekstremalnie wysokich temperatur. Autorami mapy i całej analizy są naukowcy z Monash University w Australii. Porównali oni śmiertelność związaną z falami upałów na przestrze...

2024-05-15T16:05:28Z

Nie dbasz o zęby i dziąsła? Może cię dopaść choroba Alzheimera, zawał, udar

Krew z dziąseł na szczoteczce do zębów? Bóle dziąseł? Odsłonięte szyjki zębowe? To może oznaczać poważne problemy zdrowotne. Niewłaściwa higiena prowadzi do chorób przyzębia, a te to nie tylko zwykły dyskomfort czy problem higieniczny. Może skończyć się wypadaniem zębów, ale także wzrostem ryzyka choroby Alzheimera, zawału, udaru czy powikłaniami w ciąży. Od tego, czy prawidłowo dbasz o zęby i dziąsła, zależy znacznie więcej, niż ci się wydaje.

2024-05-15T13:09:29Z

W czasie operacji uszkodzono nerw kulszowy! 70 tys. zł zadośćuczynienia, 8 tys. zł odszkodowania i renta

50-letniemu pacjentowi w czasie wymiany prawego stawu biodrowego w Pabianickim Centrum Medycznym uszkodzono nerw kulszowy i strzałkowy. Mężczyźnie na skutek błędu medycznego popełnionego w placówce opada stopa przez co ma problemy z poruszaniem się. Sąd Okręgowy w Łodzi kilka dni temu przyznał poszkodowanemu 70 tys. zł zadośćuczynienia, 8 tys. zł odszkodowania oraz rentę wyrównawczą, która obecnie wynosi 1419 zł. Wyrok jest nieprawomocny.

2024-05-15T16:07:08Z

Wymieszaj z wodą i wykonaj oprysk. Szkodniki uduszą się oblepione proszkiem

Glinka kaolinowa to ekologiczny i bezpieczny sposób na pozbycie się chrząszczy ogórkowych i stonki kukurydzianej. Jej aplikacja jest bardzo prosta, a efekty zastosowania spektakularne.

2024-05-15T10:42:07Z

"Choroba wielu masek". Diagnoza trwa nawet osiem lat, 95 proc. osób nie wie, że choruje

Chociaż występuje częściej niż nowotwory piersi czy płuc, to nadal jest jedną z najbardziej nieuchwytnych chorób autoimmunologicznych. Nieleczona może przyczynić się do rozwoju raka przełyku, gardła czy jelita cienkiego. Niestety nawet 90-95 proc. osób nie wie, że choruje na celiakię. Niecharakterystyczne objawy 16 maja obchodzimy Międzynarodowy Dz...

2024-05-15T15:34:42Z

Lekarka, która klnie jak szewc. "Kiedyś lekarze to była elita"

Psychiatrka Julia Pankiewicz przyznała na portalu X, że często używa niecenzuralnych słów. Jej wpis skomentował lekarz Krzysztof Bukiel, ubolewając nad upadkiem cywilizacji i wulgarnymi kobietami. Julia Pankiewicz jest lekarką, rezydentką psychiatrii i członkinią Komisji ds. Przeciwdziałania Mobbingowi i Dyskryminacji Ogólnopolskiego Związku Zawodo...

2024-05-15T13:34:09Z

Dieta pudełkowa to nie tylko oszczędność czasu. To przede wszystkim ochrona przed zbędnymi kaloriami

W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie czas jest cennym towarem, dieta pudełkowa stała się popularną opcją dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Jednak korzyści wynikające z tego rodzaju żywienia sięgają daleko poza oszczędność czasu. Dieta pudełkowa umożliwia kontrolowanie spożywanych kalorii i składników odżywczych, co przyczynia się do utrzymania lub osiągnięcia zdrowej wagi. Dzięki starannie przygotowanym posiłkom,...

2024-05-15T11:30:50Z

Ugryzienie meszki może nie goić się miesiącami lub spowodować groźne zatrucie. Zobacz, jak objawia się harara i co robić przy ugryzieniu

Ugryzienie meszki nie jest tak groźne, jak w przypadku kleszcza, jednak skutkiem może być silna reakcja alergiczna, a u niektórych nawet wstrząs anafilaktyczny. Swędzenie, ból, opuchlizna i rumień skóry czujemy dopiero po pewnym czasie od ukąszenia. Jak łagodzić te objawy za pomocą leków i domowych sposobów? Jak odstraszać te pasożyty? Sprawdź też, kiedy po ugryzieniu meszki trzeba zgłosić się do lekarza.

2024-05-15T14:22:09Z

Owiń muszlę i spuść wodę. Pozbędziesz się problemu w kilka sekund

Zapchana toaleta to zmora paraliżująca codzienne funkcjonowanie. Okazuje się, że tę niedogodność możemy bardzo szybko rozwiązać. Poniższy trik robi furorę na TikToku. Do udrożnienia odpływu wystarczy bowiem... zwykła folia spożywcza. Domowe triki potrafią niesamowicie usprawnić sprzątanie. W erze mediów społecznościowych możemy się sprawnie wymieni...

2024-05-15T12:46:01Z

Brak akceptacji swojego ciała a życie intymne [LISTY MIŁOSNE]

Dziewczynki mają więcej zastrzeżeń do swojej fizyczności niż chłopcy. Te przekonania często przenosimy w dorosłość i pojawia się problem. Jak przełamać wstyd przed niedoskonałościami swojego ciała w związku? Czym jest fatfobia czy body shaming? Posłuchaj ekspertki zaproszonej do podcastu. Na kolejne listy czekamy pod adresem: [email protected].

2024-05-15T13:09:47Z

130 tys. zł kary za niewłaściwe leczenie boreliozy. Jest decyzja

W ciągu ostatnich miesięcy Rzecznik Praw Pacjenta sprawdzał sposoby leczenia boreliozy. Zwrócił uwagę na placówki, które stosowały kryteria ILADS, które są niezgodne z aktualną wiedzą medyczną. Za niezastosowanie się do nakazu zaprzestania stosowania tych metod, ukarało dwa ośrodki karą finansową w wysokości 130 tys. złotych.

2024-05-15T09:54:21Z

Masowy wyciek danych polskich pacjentów. Chodzi m.in. o numery PESEL

Doszło do wycieku danych pacjentów z centrów medycznych All-Med w Łodzi i Nowa 5 w Gorzowie Wielkopolskim. Jak poinformowała już w kwietniu pierwsza z placówek, źródłem wycieku ma być spółka Medily, czyli twórca wykorzystywanego przez nie oprogramowania. Powiadomienia dostawały również osoby, które nigdy nie leczyły się w tych miejscach. Jak poradzić sobie z wyciekiem danych? Pierwsze informacje o wycieku danych z centrum medycznego All-Med w...

2024-05-15T20:46:35Z

30 miejsc, w których można znaleźć spokój i pomedytować

Czy potrzebujesz trochę czasu i przestrzeni, aby uciec od zgiełku codziennego życia? Miejsca, w którym stres i niepokój przyziemnych spraw zdają się rozpływać? Cóż, masz szczęście! Ten piękny świat jest pełen prostych, ale wspaniałych miejsc, w których można się zrelaksować lub pomedytować. Jeśli ostatnio jesteś na skraju wyczerpania, znajdź chwilę dla siebie. Znalezienie miejsc zapewniających ciszę i spokój jest łatwiejsze niż mogłoby się wydawać! Która lokalizacja wydaje ci się najlepsza? Kliknij, aby dowiedzieć się więcej.

2024-05-15T05:09:10Z

Mama lekarka pokazała brzuch dzień po porodzie. "Mało kto to o tym mówi"

Wiele przyszłych mam poświęca sporo czasu na lekturę i zgłębienie tematu ciąży, porodu i połogu. Chcą być dobrze przygotowane, nie chcą, żeby coś je zaskoczyło. W rzeczywistości jednak bywa inaczej.

2024-05-15T09:45:24Z

Najlepsze sposoby wykorzystania świeżej mięty

Jeśli chodzi o zioła i przyprawy, nauczenie się, co gdzie pasuje, może być nieco trudne. Skąd wiadomo, kiedy należy użyć bazylii, a kiedy kolendry? Czy lepiej używać świeżych, czy suszonych ziół? Na szczęście niektóre zioła są bardziej uniwersalne niż inne. Mięta, na przykład, to jedno z niewielu ziół o wszechstronnym zastosowaniu, a jej dodatkową zaletą jest to, że jest bardzo zdrowa! Zapoznaj się z tą galerią, aby dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać świeżą miętę.

2024-05-15T06:23:49Z

Grządki podwyższone na kostkach słomy. Zaczynam uprawiać warzywa bez kopania, pielenia i prawie bez ziemi!

Uprawiając warzywa, zioła i kwiaty na kostkach słomy, można pominąć ciężkie prace związane z przygotowaniem podłoża – dla mnie bomba! Podpowiadamy, jak zrobić grządki uniesione ze słomy.

2024-05-15T14:42:50Z

Nie tylko wiatraki. To najlepsze i smaczne sposoby, aby schłodzić się w upalne dni

Latem, gdy poziom temperatury wzrasta, upał może nas całkowicie wyczerpać. Jeśli to zignorujemy, nasze ciała będą narażone na większe ryzyko. Latem musimy dbać o nasze ciała. Dzięki prawidłowemu odżywianiu i zmianie tylu życia, możemy chronić się przed szkodliwymi skutkami lata.

2024-05-15T14:29:05Z

Zajadasz stres? Spróbuj „oszukać” mózg

Jedni z nerwów nie mogą nic przełknąć, inni obżerają się kompulsywnie. – Trudno pozbyć się utrwalonego już nawyku, ale w jego miejsce można w mózgu nadpisać inny – mówi Milena Nosek, dietetyk i psychodietetyk. Jak sprawić, by w stresie, zamiast o obżarstwie marzyć o spacerze, czytaniu książki czy telefonie do przyjaciela? Objadasz się słodyczami i fast-foodem, gdy tylko odczuwasz złość, smutek, niepokój i napięcie? A może nawet wtedy, gdy jesteś...

2024-05-15T13:55:05Z

Specjaliści będą doradzać podczas konferencji z okazji Dnia Matki. Wstęp wolny!

Psycholog, fizjoterapeuta, trycholog i wielu innych specjalistów z różnych dziedzin weźmie udział w konferencji z okazji Dnia Matki w Kościerzynie. To świetna okazja, aby zdobyć wiedzę, a także spędzić czas w gronie ciekawych kobiet. Wydarzenie to odbędzie się już 25 maja o godz. 10.

2024-05-15T16:26:43Z

Raka będzie można wykryć na siedem lat przed diagnozą?

Naukowcy zidentyfikowali białka, których wykrycie we krwi może być ostrzeżeniem przed chorobą nowotworową na siedem lat przed jej zdiagnozowaniem - wynika z publikacji na łamach "Nature Communications".

2024-05-15T09:54:33Z

Ile kosztują czereśnie? Cena zwala z nóg, ale nikt nie jest zaskoczony. "W tym czasie to norma"

Na polskich targach pojawiły się już pierwsze czereśnie. Jedna z naszych czytelniczek przysłała nagranie, które pokazuje, ile w tym roku trzeba zapłacić za kilogram. Choć cena jest wysoka, nikogo zdaje się to nie dziwić. Okazuje się, że polskie owoce pestkowe mogą być nawet droższe.

2024-05-15T11:13:43Z

Guz mózgu zniknął po 5 dniach. Lekarze mówią o przełomie

Być może jesteśmy świadkami prawdziwej rewolucji w leczeniu raka. Innowacyjna terapia CAR-T, zastosowana u 57-letniej pacjentki z rakiem mózgu, sprawiła, że wielki guz po prostu się wchłonął. Jak to możliwe? Nieprawdopodobną historię opisuje brytyjski “The Sun”. Guz mózgu wchłonął się 5 dni po zastosowaniu terapii Glejaki to bardzo agresywne guzy mózgu, które co roku dotykają około 3200 Brytyjczyków. Przypisuje się im najwyższy, IV stopień...

2024-05-15T11:15:46Z

Rewolucja w podejściu do autyzmu. „Los nie jest przesądzony”

U dzieci, u których w przyszłości zostanie zdiagnozowane spektrum autyzmu, po narodzinach dochodzi do pewnych zmian metabolicznych – poinformowali naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego. To zupełnie nowe spojrzenie na problem. Autyzm : zmiany metaboliczne Autyzm to całościowe zaburzenie rozwoju charakteryzujące się zmianami w kilku obszarach mózgu . Wciąż nie wiadomo co wpływa na ich powstawanie. Choroby neurologiczne mają...

2024-05-15T13:31:14Z

Nowa aparatura do walki z rakiem płuca w szpitalu w szczecińskim Zdunowie

Sprzęt do diagnostyki i leczenia raka płuca o wartości przekraczającej 2,9 mln zł trafił do Szpitala Wojewódzkiego przy ul. Sokołowskiego w Szczecinie. Wykorzystywać go będą głównie torakochirurdzy.

2024-05-15T15:05:46Z

NFZ nie zawsze zapłaci za badanie i wizytę u lekarza. Na co uważać

NFZ zwraca uwagę na sytuacje, w których pacjent może nie mieć prawa do świadczenia. Chodzi o przypadki, w których osoba nie spełnia warunków do korzystania z opieki zdrowotnej finansowanej ze środków publicznych. Informacje o uprawnieniach można w każdym momencie zweryfikować poprzez eWUŚ (Elektroniczną Weryfikację Uprawnień Świadczeniobiorców).

2024-05-15T12:08:31Z

Dziecko może mieć FAS, chociaż matka nie piła w ciąży. Mężczyźni też powinni zrezygnować z alkoholu

O tym, że picie alkoholu przez kobietę w ciąży może powodować u dziecka FAS, wie chyba każdy. A czy to, że ojciec dziecka też pije alkohol, może mieć wpływ na wystąpienie tego zespołu zaburzeń u pociechy? Jak się okazuje, niestety jest to możliwe.

2024-05-15T12:46:06Z

Ma 54 lata i brzuch płaski jak deska. Trener Lopez zdradził jej sekret. "Co najmniej siedem dziennie"

54-letnia Jennifer Lopez zachwyca i inspiruje miliony fanów na świecie, utrzymując wyrzeźbioną i zdrową sylwetkę. Na czym polega jej sekret? Zasadę, której trzyma się codziennie, może stosować każdy.

2024-05-15T19:29:55Z

Co się dzieje gdy jest niedobór witaminy B12? Apatia, osłabienie, kłopoty z pamięcią, depresja to efekt niedoboru witaminy 15.05.2024

Takie są objawy niedoboru witaminy B12. Sprawdź najczęstsze objawy niedoboru B12. Witamina B12 jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia. Za co odpowiada witamina B12 w organizmie? W jakich produktach żywnościowych znajduje się witamina B12? Skąd niedobór witaminy B12? Kiedy potrzebna jest suplementacja witaminy B12?

2024-05-15T17:55:15Z

Tego efektu boją się wszyscy na diecie odchudzającej. Winny jest ten czynnik. Zobacz nowe fakty na temat tycia

Odchudzanie nie jest trudne w porównaniu z utrzymaniem nowej wagi. Ale nawet tracąc kilogramy, często nie osiągamy celu, później natomiast szybko tracimy go z oczu. Pojawiły się nowe fakty na temat przyczyn tycia na diecie i po redukcji. Winny jest jeden czynnik, nad którym za wszelką cenę warto zapanować.

2024-05-15T12:59:34Z

Ważne zmiany na receptach. Medycy: - Będą pomyłki, dezorientacja i wydłużenie wizyt! [16.05.2024]

Po raz kolejny ministerstwo zdrowia wydłużyło okres przejściowy na dostosowanie aplikacji gabinetowych, do nowego systemu obliczania ilości leku. To oznacza, że lekarze mogą wystawiać tzw. recepty roczne pacjentom - w dwóch schematach dawkowania, starym i nowym – jeszcze do 1 lipca 2024.

2024-05-15T17:29:34Z

Polacy kochają tę rybę. Jest jeszcze gorsza od okrytej złą sławą pangi

Dietetycy od lat zalecają włączenie ryb do codziennej diety. Bogate w witaminy A i E oraz kwasy omega-3, ryby są niskokalorycznym źródłem białka, które przynoszą wiele korzyści zdrowotnych. Niemniej jednak nie każda ryba jest dobrym wyborem. Okazuje się, że tilapia, popularna w polskich sklepach, może być bardziej szkodliwa niż panga, która sama w ...

2024-05-15T10:25:40Z

Cesarskie cięcie przyczyną epidemii? U części dzieci tak urodzonych szczepionka nie zadziała

Naukowcy ostrzegają przed epidemią. U dzieci urodzonych przez cesarskie cięcie szczepionka MMR może nie zadziałać. Mimo szczepienia stają się one podatne na zachorowanie na wysoce zakaźną odrę. Według badaczy powinny one bezwzględnie otrzymać dwie dawki szczepionki przeciwko odrze w celu zapewnienia skutecznej ochrony przed tą chorobą.

2024-05-15T11:55:57Z

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co się stanie, jeśli przestaniesz brać prysznic?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z prawdziwych skutków niedostatecznego poziomu higieny osobistej. Wszyscy znamy związane z tym typowe problemy, takie jak tłuste włosy i nieprzyjemny zapach ciała. Istnieją jednak inne „skutki uboczne” rezygnowania z prysznica. Oprócz oczywistego brzydkiego zapachu, zaniedbanie higieny osobistej może prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak infekcje i powikłania skórne. Jakie są więc mniej zauważalne konsekwencje pomijania kąpieli? Kliknij, aby poznać skutki złych nawyków higienicznych.

2023-11-13T07:06:06Z

Jeśli chcesz uniknąć nerwów, lepiej tam nie jedź. Ranking najbardziej stresujących miejsc na świecie

Podróżujemy, aby poznawać wspaniałe miejsca czy ludzi. Chcemy na własne oczy zobaczyć najsłynniejsze zabytki świata. Warto jednak pamiętać, że z roku na rok przybywa turystów pragnących dokładnie tego samego. W taki oto sposób słynne miejsca stają się zwyczajnie przereklamowane, a tłumy ludzi wokół podnosi nam ciśnienie. Preply przygotowało ranking najbardziej przytłaczających miejsc.

2024-05-15T13:47:34Z

Egzotyczne kleszcze Hyalomma rozprzestrzeniają się w Europie. To niepokojące zjawisko ze względu na przenoszone przez nie choroby

Egzotyczne kleszcze Hyalomma rozprzestrzeniają się w Europie, gdzie docierają wraz z ptakami wędrownymi z Afryki oraz żywymi zwierzętami gospodarskimi, transportowanymi stamtąd na stary kontynent. To niepokojące zjawisko ze względu na przenoszone przez pasożyty bardzo groźne choroby. Wśród nich najczęściej wymienia się krymsko-kongijską gorączkę krwotoczną, która może okazać się śmiertelną dla nawet 60 procent osób, zarażonych wirusem. Chociaż...

2024-05-15T15:26:41Z

To najbardziej toksyczni ludzie. Jak ich rozpoznać? Powie Ci o tym Twój organizm. Lepiej się trzymać od nich z daleka

Człowiek to istota społeczna. Bez ludzi wokół: rodziny, przyjaciół, znajomych – jest nieszczęśliwy i niespełniony. Są jednak i tacy ludzie, bez których można się obejść doskonale i których lepiej unikać właśnie dlatego, by nieszczęśliwym się nie czuć. To toksyczne osoby. Psychologowie radzą, by od nich uciekać. No dobrze, ale jak je rozpoznać?

2024-05-15T15:26:42Z

Uprawiasz czosnek i cebulę? Te zabiegi są najważniejsze. Bez nich zbierzesz marne główki

Warzywa cebulowe bardzo chętnie uprawiane są w naszych przydomowych ogrodach. Nie wymagają one od nas dużego wysiłku, aby wydać plony. Warto jednak majową porą pobudzić je do wzrostu. Jak zadbać o czosnek? Co zrobić, aby cebula była duża? Mamy na to kilka sprawdzonych patentów.

2024-05-15T15:44:22Z

Skąd biorą się marzenia senne? Badacz koszmarów ma na ten temat teorię

Sny są fascynujące i skomplikowane. Mieszają stare i nowe doświadczenia. Mają nam pomóc radzić sobie z emocjami. To tylko jedna z wielu teorii, które naukowcy proponują, aby wyjaśnić, dlaczego nasz mózg tworzy takie niezwykłe obrazy podczas snu.

2024-05-15T12:38:26Z

Z lekarza został pacjentem. Pokonał raka własną metodą

Richard Scolyer całą swoją karierę poświęcił badaniom nad rakiem. Światowej sławy lekarz nie przypuszczał, że sam zostanie zaatakowany przez nowotwór i stanie się przedmiotem badań. Eksperymentalna immunoterapia Profesor Richard Scolyer swoją karierę medyczną skupił na badaniach nad czerniakiem. Za dokonane odkrycia patolog w 2024 roku został wybra...

2024-05-15T16:34:49Z

Oto skuteczne sposoby na muszki owocówki. Sprawdzone domowe metody na pozbycie się ich z domu. Sprawdź koniecznie!

Oto sprawdzone i skuteczne sposoby na pozbycie się muszek owocówek. Pojawiają się szybko i są niezwykle uciążliwe. Wiosną i latem potrafią uprzykrzyć życie wielu osobom. Muszki owocówki są małe, żyją krótko, rozmnażają się w zastraszającym tempie i potrafią niezwykle bardzo irytować. Zwykle gdy zauważymy je w kuchni, nachodzi nas pytanie skąd się wzięły i w jaki sposób możemy się ich pozbyć. Sprawdź koniecznie, sprawdzone i skuteczne domowe...

2024-05-15T16:10:19Z

Smaczna i pożywna sałatka w połączeniu z wyjątkowym dressingiem zapada w pamięć na bardzo długo

Smaczna i pożywna sałatka w połączeniu z wyjątkowym dressingiem zapada w pamięć na bardzo długo

2024-05-15T12:56:36Z

Pierwsze objawy raka. Jakie są objawy choroby nowotworowej? Takie są najczęstsze objawy raka. Tych symptomów nie można lekceważyć 16.05.2024

Takie są najczęstsze objawy raka. Nie lekceważ tych dolegliwości! Pierwsze objawy raka. Jakie są objawy choroby nowotworowej? Kiedy pójść do lekarza? Nie lekceważ tych symptomów. Zobacz, które dolegliwości mogą być przyczyną nowotworu.

2024-05-03T11:30:12Z

Co jeść na kolację, aby obniżyć poziom cukru? Trzymaj się tych pięciu zasad

Zarówno osoby cierpiące na cukrzycę, jak i te, u których zdiagnozowano stan przedcukrzycowy, muszą uważnie wybierać produkty, które trafiają na ich talerze. To co jemy na kolację (i o jakiej porze) ma wpływ na poranną glikemię. Jakich zatem zasad się trzymać?

2024-05-15T11:04:57Z

Tak przygotowana owsianka nie tylko nasyci na długo. Zrzucisz brzuszek i będziesz pełny energii

"Złotą" jest nazywana nie tylko przez kolor, ale i liczne właściwości korzystnie wpływające na organizm. Taka owsianka to idealny początek dnia. Składnikiem zapewniającym owsiance "złoty" kolor jest kurkuma, czyli dobrze znana, choć niedoceniana przyprawa. Wystarczy dosłownie szczypta (zaleca się przyjmować około 2-3 g dziennie kurkumy), by wspomóc...

2024-05-15T16:30:06Z

Zestaw do laminacji brwi? Domowy trik za 2,50 zł ujarzmi włoski. Będą gęste i nawet nie drgną

Cienkie i wyskubane już dawno odeszły do lamusa. Teraz na topie są brwi jak po laminacji. Włoski są nie tylko wyraźnie zregenerowane i wypielęgnowane, ale również uniesione i przyciemnione. Mamy dla was domowy zabieg, który da zbliżone efekty za grosze.

2024-05-15T13:29:18Z

Większość źle gotuje szparagi. Tracą jędrność, smak i wszystkie witaminy

Wszyscy zachwycają się ich smakiem, a tobie wcale takie pyszne nie wyszły? Białe szparagi mogą mieć goryczkę, a zielone być po prostu łykowate. Wszystko zależy od tego, jak je ugotujesz. Sprawdź, czy nie popełniasz błędów, które wyjątkowo szkodzą tym warzywom. Ugotować warzywa, co może być prostszego? Jednak nawet przy tej prostej czynności zdarzaj...

2024-05-15T12:29:25Z

Gdzie wyrzucić zepsute mięso? Wiele osób popełnia błąd

Od dłuższego czasu spoczywa na nas obowiązek segregacji odpadów. Niestety wiele osób wciąż popełnia podstawowe błędy wynikające z niewiedzy. To dotyczy także wyrzucania zepsutego mięsa. Do którego pojemnika powinno trafić? Brudne pudełko po pizzy, żarówki, torebki po pieczywie – to tylko kilka produktów, które często niewłaściwie segregujemy. Okazu...

2024-05-15T12:36:44Z

Żel, który rozkłada alkohol w organizmie. Naukowcy: to rozwiązanie dla jednej grupy

O zgubnym wpływie alkoholu na ludzki organizm wiemy bardzo wiele. Alkohol to trucizna, która stopniowo niszczy narządy. Lepiej w ogóle nie pić, ale z myślą o osobach, które nie chcą całkowicie rezygnować z drinków naukowcy stworzyli wyjątkowy wynalazek: żel, który niweluje skutki spożywania alkoholu. Nowy wynalazek pomoże uniknąć kaca ? Polska nadal jest w czołówce, jeśli chodzi o ilość spożywanego alkoholu . Według raportu OECD jeden...

2024-05-15T12:46:07Z

Peeling skóry głowy pomaga oczyścić i regenerować skalp. Jak często go stosować?

Peeling skóry głowy to zabieg, o którym część z nas nawet nie słyszała. Dlaczego jest polecany? Jak go zrobić? Dlaczego warto dbać o kondycję skóry głowy? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

2024-05-15T11:28:33Z